Léo, o que vale na vida é ter vc por perto |
terça-feira, 29 de janeiro de 2013
Gnocchi ou Spätzle. Tanto faz. O que vale é ter companheiros de vida!!
Spaetzle
Modo de preparo
Após este tempo, passar para a cocção, que se assemelha ao do tradicional nhoque.
Spätzle
sexta-feira, 25 de janeiro de 2013
Sardinha fora da lata
O popular peixe enlatado pode sim sair da embalagem
para desempenhar o papel de protagonista na mesa, em diversas versões.
De preço
acessível, a sardinha tão elogiada por nutricionistas e tão abundante em várias
costas, nem sempre recebe a merecida atenção de cozinheiros. Para tanto, elaboramos
duas receitas preparadas com o pescado: uma delas, com as sardinhas espalmadas,
temperadas com ervas frescas, salpicadas com miga e douradas no forno.
A outra,
com o peixe temperado com manjericão, pimenta, sal e besuntado no azeite.
Depois de descansar cerca de 30 minutos, passar os peixes na farinha de trigo,
retirar o excesso com as mãos e fritar em gordura bem quente até dourar os
peixinhos.
Sardinhas assadas
- 300 gr. de sardinhas sem as visceras e cabeça, e espalmadas
- 3 cebolas cortadas em rodelas finas
Sardinhas assadas
- 300 gr. de sardinhas sem as visceras e cabeça, e espalmadas
- 3 cebolas cortadas em rodelas finas
- 1 cabeça de alho cortada em finas lâminas
- azeite o quanto baste para ir regando enquanto intercala camadas
- azeite o quanto baste para ir regando enquanto intercala camadas
- miga (Uma farofa elaborada a partir de pão amanhecido, levemente torrado, temperado com
azeite de oliva e alho)
- ervas frecas para temperar o peixe (manjericão, tomilho, alecrim)
- sal e pimenta do reino
Monte uma forma intercalando camadas. finalize com uma boa camada de miga. cubra com papel alumínio e asse por 20 minutos. retire o alumínio e volte ao forno até ficar crocante.
quinta-feira, 17 de janeiro de 2013
Burritos, uma viagem de sabores
A partir dos discos crocrantes, dourados em frigideira antiaderente, é só optar pela elaboração de burritos, quesadillas e outras das suas muitas variantes. Um cardápio que agrada a diversos paladares, já que pode ser montada de acordo com o ingrediente que mais apreciar. Os recheios compõem a mesa com as cores vibrantes das hortaliças, legumes, grãos e carne. Para esta ocasião, Guacamole, carne picada, feijão, alface picada, ovos cozidos cortados em lâminas finas, alguns tipos de pimenta (desta feita, habanero e dedo de moça), pimentão bem picado
Ingredientes para 20 tortillas
500 gramas de farinha de
trigo
2 xícaras de água
Modo de Preparo
Amasse durante alguns
minutos e faça bolas de, mais ou menos, 4 cm de diâmetro. Aperte sobre uma
superfície lisa e abra com um rolo em discos de cerca de 15 cm de diâmetro.
Aqueça uma frigideira anti-aderente e doure as torillas, uma a uma, até ficarem
douradas e crocantes. Sirva em seguida
Para compor a mesa
Guacamole
2 abacates pequenos picados
com a faca
suco de um limão siciliano
1 cebola roxa pequena bem
picada
1 pimenta dedo de moça sem
sementes – bem picada
1 tomate sem sementes bem
picado
Sal
1 maço de salsinha bem
picada
Modo de preparo
Após picar bem o abacate,
regue com o suco de limão para que não escureça. Agregue os demais ingredientes
e misture bem. Há quem prefira esmagar a polpa do abacate, mas, desta forma, os
pequenos nacos preservam mais o sabor e beleza ao prato. Para finalizar, regue
um fio de azeite e salpique pimenta do reino. Reserva na geladeira.
Picadinho de carne
500 gramas de carne bovina,
magra, picada, ou moída
1 lata de tomate pelados
1 cebola picada
1 folha de louro
4 dentes de alho
1 pau de canela
1 pitada de canela em pó
2 cravos
1 pitada de tomilho
pimenta do reino moída
sal e azeite
Modo de preparo
Doure o alho, agregue a
cebola e saltei a carne. Agregue os demais temperos e deixe cozer por alguns
minutos. Acrescente os tomates, com a polpa.
Tampe e e cozinhe em fogo baixo até que a carne esteja macia. Se optar
por fraldinha, a cocção será bem rápida. A mesma coisa, se usar carne moída.
terça-feira, 8 de janeiro de 2013
Ceviche: refrescante sedução
É lugar comum, mas um bom ceviche, preparado com frutos do mar frescos em um dia quente de verão é a refeição mais que perfeita. Os ingredientes podem variar - peixe, camarão, lula, mariscos, entre outros, podem ser utilizados. Nesta ocasião, preparamos utilizando camarões graúdos e robalo. para agregar beleza ao prato, retire as vísceras do camarão e, com uma boa faca, corte-os ao meio, na longitudinal, em finas lâminas. Com isso, ao selá-los no azeite, ficarão retorcidos e com sua carne preservada. Esta é uma dica importante, já que camarões muito pequenos, ou o filé de peixe cortado em minúsculos pedaços não preservam o sabor dos frutos do mar. após cortá-los como carpaccio, tempere com pimenta do reino, pimenta dedo-de-moça bem picada e raspas de limão siciliano. Sele os camarões rapidamente em azeite quente - só até adquirerem tom rosado (cerca de 3 minutos). Tempere com sal e reserve até esfriar.
Para
compor o prato, o tempero deve ser suave. Aí, o suco do limão siciliano se faz
fundamental, já que se trata do fruto verdadeiro (os tradicionais no Brasil - limão-galego
e o taiti não são limões, mas sim limas
ácidas, resultado de misturas de espécie). Com isso, o sabor do siciliano é mais
suave, proporcionando um prato leve, sem comprometer o sabor ‘de mar’ dos ‘frutos’.
segunda-feira, 7 de janeiro de 2013
Cada sabor no seu lugar
Para garantir o frescor de uma maionese preparada artesanalmente um bom truque é montá-la na hora de servir, em pratos individuais. Para esta salada de batatas com camarões grelhados, o creme foi elaborado com ovos caipira - uma gema cozida e a outra crua -, e a montagem feita em camadas, intercalando crustáceo picado grosseiramente; batatas em pequenos cubos cozidas al dente; maionese; e finalizada com um naco inteiro do camarão.
Desta forma, a batata não vai absorver todo o creme, ficando empapada, o sabor do camarão é preservado, e a maionese pode ser degustada na medida perfeita, sem exageros.
Receita para duas pessoas
Para a maionese
2 gemas de ovos caipira (cozer uma delas)
100 ml de óleo de girassol
50 ml de azeite de oliva
1 dente de alho assado com casca e amassado com um garfo
sal e pimenta do reino
10 ml de leite (usei interal, em pó)
suco de 1/2 limão siciliano, que é menos ácido
Modo de preparo
Cozer o ovo. Para evitar que se rompa durante o cozimento, cubra-o com água fria e deixe em fogo baixo por, no máximo, 10 minutos. preserve o ovo na água até que ela esteja fria. para retirar a casca, role o ovo sobre uma superfície com leve pressão das mãos. A casca vai se romper e pode tirá-la sem danificar a clara.
Pique bem a clara e reserve.
Após a gema estar cozida e em temperatura ambiente, agregá-la à crua, incorporando-as delicadamente
Ir colocando o óleo em fios e mexer com um foie sem parar
Colocar 1/2 dente do alho assado e amassado
continar mexendo em círculos. Agregar o leite, deixar engrossar novamente e espremer o suco do limão siciliano.
Finalizar encorporando o creme com o azeite. Tempere com sal e pimenta. Cubra com filme plástico e leve à geladeira para gelar.
Camarões
6 camarões médios, sem a cabeça, besuntados com azeite e grelhados rapidamente no fogo alto. Retirar a casca. Três deles devem ser picados grosseiramente. os demais, preserve-os inteiros.
Desta forma, a batata não vai absorver todo o creme, ficando empapada, o sabor do camarão é preservado, e a maionese pode ser degustada na medida perfeita, sem exageros.
Receita para duas pessoas
Para a maionese
2 gemas de ovos caipira (cozer uma delas)
100 ml de óleo de girassol
50 ml de azeite de oliva
1 dente de alho assado com casca e amassado com um garfo
sal e pimenta do reino
10 ml de leite (usei interal, em pó)
suco de 1/2 limão siciliano, que é menos ácido
Modo de preparo
Cozer o ovo. Para evitar que se rompa durante o cozimento, cubra-o com água fria e deixe em fogo baixo por, no máximo, 10 minutos. preserve o ovo na água até que ela esteja fria. para retirar a casca, role o ovo sobre uma superfície com leve pressão das mãos. A casca vai se romper e pode tirá-la sem danificar a clara.
Pique bem a clara e reserve.
Após a gema estar cozida e em temperatura ambiente, agregá-la à crua, incorporando-as delicadamente
Ir colocando o óleo em fios e mexer com um foie sem parar
Colocar 1/2 dente do alho assado e amassado
continar mexendo em círculos. Agregar o leite, deixar engrossar novamente e espremer o suco do limão siciliano.
Finalizar encorporando o creme com o azeite. Tempere com sal e pimenta. Cubra com filme plástico e leve à geladeira para gelar.
Camarões
6 camarões médios, sem a cabeça, besuntados com azeite e grelhados rapidamente no fogo alto. Retirar a casca. Três deles devem ser picados grosseiramente. os demais, preserve-os inteiros.
Batatas
2
batatas descascadas, cortadas em cubos iguais
Leve ao fogo uma panela pequena, com água e um
punhado de sal
assim que ferver, coloque as batatas e cozinhe até
ficarem al dente. Cerca de 8 minutos. Prove antes de eliminar a água.
escorra e incorpore a clara do ovo bem picada. leve
à geladeira até que fiquem bem gelada.
Montagem
disponha sobre um prato os camarões picados, um pouco da batatas e regue com o creme gelado. disponha, por cima, um dos camarões inteiros. Se preferir, preserve a casca. Finalize com um fio de azeite, raspas de limão siciliano e pimenta do reino.
domingo, 6 de janeiro de 2013
Yakissoba de camarão e mariscos
O yakissoba -
prato de origem chinesa conhecido internacionalmente - é 'uma mão na roda' para
refeições rápidas e saudáveis, já que ao macarrão são agregados diversos
legumes preparados al dente (de preferência no vapor), temperos e aromas
adstringentes, como lâminas de gengibre e nacos de capim limão. Outro
ingrediente que ilustra a expressão
máxima de que o detalhe pode fazer a diferença é o óleo de gergelim - ingrediente coringa da cozinha, pois é saudável e
proporciona um sabor inigualável. Se desejar incrementar seu yakissoba,
use dois tipos de carne: frango e carne de boi; ou ainda, se tiver à disposição,
frutos do mar frescos, no caso, camarões médios e mariscos. Para a escolha dos
legumes, não há regras definidas, apenas o tempo de cozimento: opte por cores
diversas, como o verde do brócolis, vermelho (da pimenta dedo-de-moça), branco
(da couver-flor) e também cenouras cortadas em lâminas e também cozidas por
alguns minutos no vapor.
Ingredientes (para duas pessoas)
- 250 gramas de macarrão instantâneo Lámen - próprio para Yakissoba, sem tempero
- 6 camarões médios, sem casca, cortados ao meio, com uma faca de lâmina fina para que se abram, como borboletas
- cerca de 10 mariscos, sem casca, pré-cozidos. Se tiver à disposição, finalize com alguns na sua própria casca
- Um naco de gengibre cortado em finas lâminas (cerca de três colheres de sopa)
- 1 bulbo de capim-limão cortado em finas lâminas (cerca de de 1 colher de sopa)
- 100 ml de óleo de gergelim
- 1 pimenta dedo-de-moça picada em cubinhos, sem sementes
- 3 flores de brócolis (disponha-as em uma peneira, sobre uma panela de água fervente. tampe e deixe apenas o tom de verde escurecer, sem perder a crocância. Cerca de 2 minutos)
- 1 cebola cortada em cubos
modo de preparo
- Primeiro prepare o mise un place, limpando os frutos do mar e pré-cozendo os legumes
- em uma frigideira de bordas altas, aqueça o óleo de gergelim e sele os camarões até ficarem rosados. Separe-os.
- Jogue a cebola - cuide para que não perca a crocância também, depois o gengibre, dedo-de-moça e capim-limão
- em fogo alto, incorpore todos os ingredientes, acrescente o brócolis (e ou demais legumes de sua preferência
- paralelamente cozinhe por 3 minutos a massa, que tem ponto de cocção rápido
Escorra, preservando um pouco da água. Despeje tudo à frigideira com legumes e temperos
Finalize com castanha de caju torrada e sementes de gergelim torrada.
sexta-feira, 4 de janeiro de 2013
Todo dia pode ser dia de feira, com pastel de Camarão, Siri ou Peixe
recheio de camarão |
Recheio de carne de siri |
Todos preparados com temperos frescos, tendo como base tomate, cebola, salsinha e, lógico, de acordo com o sabor, um ingrediente específico agregado, como o de siri e sua porção de leite de coco ou, ainda, o de peixe, com pequenas folhas de coentro picadas. Segue a receita de um tradicional do pastifício, os Pasteizinhos da Dona Janete, que proporciona um resultado sem erros: crocante, na espessura correta e com recheio de carne na medida.
Pastéizinhos da Dona Janete (25 unidades)
Massa
- 4 xícaras de farinha de trigo
- 4 ovos duas colheres de azeite
- um pouco de água morna
- uma dose de pinga
- sal
Recheio (O clássico é o de carne moída com ovo. Mas preparamos uma das variações, o de milho verde com queijo)
- 3 espigas de milho verde fresco
- 250 gr de queijo canastra (ou meia cura)
- sal, pimenta do reino
Misture
todos os ingredientes da massa, acrescentado a água aos poucos, até
ficar no ponto. Deixe descansar, por no mínimo uma hora. Enquanto isso,
debulhe o milho tempere com sal e pimenta do reino e refogue até o milho
ficar bem amarelinho, colocando um pouco de água de vez em quando, para
não grudar. Deixe esfriar. Acrescente o queijo, cortado em pedacinhos e
misture bem. Reserve. Abra
a massa numa máquina e corte em retagunlos, de aproximadamente 40X10.
Disponha o recheio sobre a massa e cubra com outra. Frite em óleo bem
quente. Sirva com salada e molho de pimenta suave.
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